精索静脉曲张是一种精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张造成的，精索静脉曲张的出现会造成男性朋友出现不育的现象，因此我们需要在生活中做好预防降低疾病的发生，那么到底怎么预防男性精索静脉曲张不育的出现呢？现象很多男性朋友都想知道，下面我就来为大家介绍一下！

    1、避免穿过紧的内裤：避免穿着那种过紧的内裤，避免引起阴囊的温度过高，避免造成睾丸酮的分泌遭遇影响，降低精索静脉曲张的发生。

    2、避免长期站立：避免长期的负重站立，避免引发患有精索静脉曲张，要适当的休息，生活要有条有序。

    3、注意饮食结构：在日常饮食中，要多以蔬菜水果瘦肉为主，保持良好的饮食习惯，不要过多的酗酒吸烟以及长期吃些刺激性食品。

    相信大家通过对以上的了解，都知道了日常生活中该去怎么去预防男性精索静脉曲张不育的出现了，如果不幸出现此病后，还是要尽早去专业的医院进行专业的治疗才是根本，以免导致此病的不断恶化，对个人的健康生活和家庭的和谐产生影响，希望大家对此都能引起关注和重视！

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