相信很多男性朋友对于精索静脉曲张都不会很陌生，它是导致男性出现不育的常见原因之一，而很多人都不知道精索静脉曲张饮食上要注意哪些，所以才会导致越演越烈，对个人的健康产生严重的影响，接下来我就来为大家介绍一下。

　　1、多吃高脂肪食品，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化。

　　2、少吃食盐和过咸食品，医学研究证明，吃盐过多是引起静脉曲张的重要原因。

　　3、注意适当的吃一些碳水化合物，来保证人体正常的能力需求，精索静脉曲张应多吃小麦粉、大米、马铃薯、蕃薯等富含碳水化合物的食物。

　　4、多吃一些富含优质蛋白质的食物，来保证人体各项机能的营养需求，以多食用富含蛋白质较高的食物如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品等。

　　5、多吃含维生素E的食物，因为维E对血管的恢复具有一定功能，含维生素E丰富的食物还有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等，此外大豆、核桃、瓜子、动物肝、花生、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，均含有丰富的维生素E。

　　对于“精索静脉曲张饮食上要注意哪些”的介绍，就是以上这么多，希望大家都能有所认识和了解，如果大家还有什么疑问，都可以与我们在线医师进行联系，将全面解答你心中的疑问，为你做出科学的解答。

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